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甲鱼有什么营养价值?

jf我非柠檬为何心酸 发布 2017-12-19
请问下甲鱼的营养价值?谢谢!
2017-12-19

澳门线上真人博彩官网 www.cnxiw.com 钙

甲鱼富含钙,钙能维持牙齿和骨骼健康,能促进青少年的骨骼发育,预防中老年人骨质疏。

甲鱼中含有的磷,能促成骨骼和牙齿的钙化,防止小儿软骨病、佝偻?;鼓芪秩颂宓男鲁麓?。

甲鱼中的钠,参与水的代谢,能调节心肌和神经功能。孕妇适量食用可以促进体内废物的排除。

甲鱼中含有铁质和叶酸等,能增强造血功能,有助于提高运动员的耐力和恢复疲劳。

2019-10-19

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甲鱼