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能适量吃
天麻性平、味甘,归肝经,有平肝、息风、止痉功效,常用于治疗肝阳上亢所致的眩晕、头痛、偏头痛等,天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分,有?;つ陨窬赴?、镇静、镇痛的作用,因此头晕能适量吃天麻。
天麻鱼头汤怎么做可以养肝护肝?
天麻鱼头汤配料:天麻10克,胖头鱼头1个,天麻洗净, 鱼头洗净劈开,加入葱、姜、醋、盐调味,放入沙锅...